yayatetta- Журнал, 27 июл 23

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2023:

2356 ккал

Жир: 99,23г | Белк: 111,62г | Углев: 268,88г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Домик в деревне Молоко 1,5%, Барс Скумбрия в Томатном Соусе Атлантическая (Африканская Пятнистая), Огурец (с Кожурой), Dziugas Сыр Твердый, Ready2eat Авокадо. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Джемы и Варенья, Сметана 20%, Coffeeport Сырники. Ужин: Сметана , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко 1,5%, Мармелад, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара, Куриная Печень, Магнит Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ежевика, Малина. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 27 июл 23

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса