glovetosaori- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

893日目

変わらず

消えるのは嫌いです

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1206 ккал

Жир: 39,81г | Белк: 66,45г | Углев: 145,29г. Обед: マンナンママお得意さしみこんにゃく, シソ, にんにく, 玉ねぎ, 株式会社　波里お米の粉, 生姜, 卵, バジル, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, キュウリの漬物, ニンジン. Ужин: エリンギ, 卵, 手羽元, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, にんにく, 株式会社　染野屋おから, 生姜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 玉ねぎ. подробнее ...

1281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса