Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hanscon z
Журнал
26 июл 23
hanscon z- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя hanscon z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
49 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
3596 ккал
Жир: 95,09г | Белк: 115,69г | Углев: 574,43г.
Завтрак:
Colun Yoghurt Batido Light, Vivo Avena Instantánea, Manzana, Mandarinas, Vivo Avena Instantánea, Carozzi Pomarola Casera, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla.
Обед:
Soprole Queso Gauda Laminado, Ideal Rapiditas, Carozzi Pomarola Casera, Manzana.
Ужин:
Colun Mantequilla con Sal, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Super Beef Churrasco de Vacuno, Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Nestlé Jalea Sabor Guinda, Hellmann's Ketchup Light, Arroz Blanco.
Перекус/Другое:
Hellmann's Ketchup Light, Colun Mantequilla con Sal, Soprole Queso Gauda Laminado, Jumbo Pan Hallulla, Vivo Avena Instantánea, McKay Criollitas.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hanscon z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю