Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
27 июл 23
Robbiejoh- Журнал, 27 июл 23
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2023
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2023:
1467 ккал
Жир: 61,18г | Белк: 77,62г | Углев: 147,75г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Woolworths Oat Bran, Coles Full Cream Milk, Uncle Tobys Weeties.
Обед:
Tea with Milk, Three Threes Sweet Mustard Pickle, Cold Cut, Woolworths Traditional Cracker Squares, Woolworths Select Cream Cheese.
Ужин:
Woolworths Diced Italian Tomatoes , White Potatoes (Flesh and Skin) , Vegetable Oil, Woolworths Italian Style Fennel Pork Sausages , Celery , Onions , Woolworths Carrot.
Перекус/Другое:
Milk, Bushells Coffee & Chicory Essence, Mixed Nuts.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю