Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
24 июл 23
flahyker- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1732 ккал
Жир: 80,10г | Белк: 114,16г | Углев: 141,77г.
Завтрак:
Dannon Oikos Pro Vanilla , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Golden Flax, Publix Frozen Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half.
Полдник:
Fuji Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
Ужин:
Glory Foods Kale Greens, Goats Cheese (Soft) , Trader Joe's Pomegranate Seeds, Extra Virgin Olive Oil, Fisher Pecan Halves, Sunset Campari Tomatoes, Wegmans Corn on the Cob, Costco Flank Steak.
подробнее ...
2838 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю