samilaesamy- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя samilaesamy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

959 ккал

Жир: 35,73г | Белк: 95,71г | Углев: 52,55г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Quatá Requeijão Cremoso, Melitta Café sem Açúcar, Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Обед: Peito de Frango, Melitta Café sem Açúcar. Ужин: Couve Manteiga Refogada, Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Mexerica, Seara Peito de Peru Light. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

samilaesamy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

samilaesamy- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

samilaesamy-Изменение Веса