ferdir- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя ferdir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

654 ккал

Жир: 16,62г | Белк: 43,65г | Углев: 82,75г. Завтрак: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Обед: Kiwi, Colun Yogurt , Viola Cereal Muesli 5 Frutas. Перекус/Другое: Minuto Verde Choclo Grano, San Jose Cholgas al Natural. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

ferdir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю