billruse- Журнал, 08 мар 15

Improving :-) I'm not doing any weights for a time, seeing how my body gets on. It might be it's just too much asking my body to build muscle and lose weight at the same time. Or, it might be Carb Nite's beginning to work the way it should. I have my 3rd coming up on Tuesday and I hope I'm better prepared for it than the last two, we learn as we go.

145,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 36,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2738 ккал

Жир: 235,46г | Белк: 126,99г | Углев: 18,52г.   Завтрак: Pork Belly, Pork Belly. Обед: Salmon, Mayonnaise, Salmon. Перекус/Другое: Coffee. подробнее ...