Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
26 июл 23
natysik3783- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
87 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
1413 ккал
Жир: 29,63г | Белк: 100,86г | Углев: 185,11г.
Завтрак:
Сметана 15%, Чабан Творог 5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Банан, Сэн Сой Фунчеза, Творожная Запеканка, Овощное Рагу с Говядиной.
Ужин:
Кухня на Районе Арбуз, Хлеб Бородинский, Филе Индейки, Тестов Лапша Домашняя Лагманная.
Перекус/Другое:
Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
подробнее ...
Набралось 2,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю