Jojo068- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Jojo068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally back, binged for a few days and gained 5 pounds. omg... back on track, started walking every day too. 🙏🙏 I lost my motivation getting stuck. Got to work through that, I say to myself, "go ahead, get some ice cream why not?"

92,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

552 ккал

Жир: 9,61г | Белк: 51,80г | Углев: 77,26г. Завтрак: Gundry MD MCT Wellness. Обед: Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Alessi Grissini Torinesi Thin Breadsticks, Great Value Frozen Red Raspberries, 310 Nutrition 310 Vanilla Shake. Перекус/Другое: Pink Lady Apples. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Jojo068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю