msoeva- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1560 ккал

Жир: 75,26г | Белк: 59,74г | Углев: 154,95г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Рисовая Каша с Лесными Ягодами. Обед: Grow Food Курица по-Тайски в Кокосовом Соусе и Рис Карри. Ужин: Grow Food Рубленное Мясо в Сливочном Песто и Томатные Спагетти, Grow Food Салат с Тунцом и Заправкой с Гуакамоле . Перекус/Другое: ВкусВилл Мороженое Пломбир Чернослив и Грецкий Орех. подробнее ...

2242 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса