Singlelex- Журнал, 08 мар 15

Параметры Пользователя Singlelex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2015

92,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2015:

2709 ккал

Жир: 118,10г | Белк: 107,70г | Углев: 164,08г. Завтрак: Банан, Свинина Запеченая, Пять Плюсов Каша Овсяная с Тропическим Фруктами. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Omega-3. Ужин: Красный Октябрь Трюфель, Президент Сыр Плавленый, Помидоры, Моя семья Сок Мультифрукт, Салат Оливье, Коньяк, Сыр Российский, Икра. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Singlelex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Singlelex- Журнал, 08 мар 15

Оставить свой Комментарий

Singlelex-Изменение Веса