Natha18.7- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Natha18.7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

97,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 32,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1212 ккал

Жир: 43,90г | Белк: 94,45г | Углев: 109,47г. Обед: Pelican Pangasius Filets, Bifidus Joghurt Classic, Tomaten, Avocado, M-Classic Eisbergsalat. Ужин: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Gekochter Spinat (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). После Ужина: Chiefs Core Vanilla Cheesecake. Перекус/Другое: Sponser Protein Low Carb, Heidelbeeren, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Oh! High Protein Pudding Choco, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natha18.7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natha18.7- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Natha18.7-Изменение Веса