ColleenS713- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

62,1 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1577 ккал

Жир: 66,18г | Белк: 86,01г | Углев: 113,75г. Завтрак: Breadsmith Sourdough Bread, Pederson's Hot Dog, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Boar's Head Genoa Salami, Breadsmith Sourdough Bread, Boar's Head Tavern Ham, Boulder Canyon Avocado Oil Canyon Cut Kettle Cooked Potato Chips. Ужин: Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Cooked Green String Beans (from Fresh), Trader Joe's Wild Swordfish Steaks. Перекус/Другое: Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Full Circle Organic Chocolate Sandwich Cookies, Maker's Mark Bourbon Whiskey. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса