Atalinia- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя Atalinia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1074 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 63,82г | Углев: 133,25г. Завтрак: Яйцо, Сыр Российский, Сарафаново Кефир 1,5%, Форель Слабосоленая, Макфа Хлопья 4 Злака, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Творог 5%. Обед: ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Сарафаново Кефир 1,5%, Волжский Пекарь Сушки с Ароматом Ванили . Перекус/Другое: Крыжовник, Персики. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Atalinia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Atalinia- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

Atalinia-Изменение Веса