BillyLoneWolf- Журнал, 07 мар 15

Параметры Пользователя BillyLoneWolf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2015

83,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2015:

4052 ккал

Жир: 263,37г | Белк: 169,93г | Углев: 222,96г. Завтрак: Tea (Brewed), Fage Total Greek Yogurt Plain, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Clif Bar Chocolate Chip Z Bar. Обед: Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Hellmann's Real Mayonnaise, Five Guys Fries (1/2 Regular), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, Fried Egg. Ужин: Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing. Перекус/Другое: Alltech Kentucky Bourbon Barrel Ale, Bad Ass Bad Ass Power Cookie with Spirulina. подробнее ...

5097 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BillyLoneWolf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BillyLoneWolf- Журнал, 07 мар 15

Оставить свой Комментарий

BillyLoneWolf-Изменение Веса