Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonine .
Журнал
26 июл 23
jonine .- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя jonine .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
2086 ккал
Жир: 85,99г | Белк: 107,01г | Углев: 218,79г.
Завтрак:
Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Vegetarische Spinazie Quiche.
Обед:
Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Jumbo Hagelslag Puur, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bosbessen, AH Magere Franse Kwark.
Ужин:
Spinazie, Rode Uien, Ikea Hotdogsaus, AH Ijsbergsla, All Seasons Amsterdamse Uitjes, AH Krieltjes met Schil, De Vegetarische Slager Kipleckere Nuggets.
Перекус/Другое:
C1000 Cakerol Aardbei, Nectarines, Cappuccino.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonine .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю