lisichkaptichka31- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя lisichkaptichka31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

103,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 38,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1480 ккал

Жир: 60,88г | Белк: 87,78г | Углев: 146,83г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Сахар, Кофе. Обед: Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Ararat Аджика, Тилапия, Гречка Отварная. Ужин: Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Вареное Яйцо, Мойва Жареная. Перекус/Другое: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisichkaptichka31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisichkaptichka31- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

lisichkaptichka31-Изменение Веса