sedakaya44- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя sedakaya44 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

80,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1206 ккал

Жир: 32,81г | Белк: 106,56г | Углев: 122,83г. Завтрак: Ei, Zucchini, Grüne Paprika, Zucchini, Grüne Paprika. Обед: Lidl Kartoffelpüree, Grill Time Kräuter Putenbrust-Steaks. Ужин: Lidl Buttergemüse, Edeka Suppengemüse, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art. Перекус/Другое: Silberkranz Gewürz-Gurken, Ananas, Aprikosen. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sedakaya44-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sedakaya44- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

sedakaya44-Изменение Веса