fflomma- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя fflomma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1346 ккал

Жир: 61,80г | Белк: 71,12г | Углев: 127,87г. Завтрак: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Безопасный Кекс Вишневый Тарт , Кабачки в Кляре. Обед: Салат с Тунцом, Брокколи, Запеченная или Жареная Камбала, Три Правила Домашний Компот, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Ужин: Слобода Майонез, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кабачки в Кляре, Волжаночка Варенец 2,5%, Чай, Конфета. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fflomma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fflomma- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

fflomma-Изменение Веса