Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Woodchipper
Журнал
26 июл 23
Woodchipper- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя Woodchipper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
1977 ккал
Жир: 78,04г | Белк: 115,32г | Углев: 196,58г.
Завтрак:
Koffie, De Ruijter Vlokken Puur, Plus 20+ Kaas Jong, Becel Boter, Lidl Knäckebröd Volkoren.
Обед:
La Vache qui rit Smeerkaas, Mosterd, Jumbo Fricandeau Gekruid, Plus 20+ Kaas Jong, Plus Filet Americain Naturel, Becel Boter, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk.
Ужин:
Melkan Slagroom, Jumbo XXL Hagelslag Puur, Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Bavaria Alcoholvrij Bier, AH Veldsla, AH Verspakket Turkse Groentekebab.
Перекус/Другое:
Melk (Halfvol), Trekpleister Pure Whey (Aardbeiensmaak), AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, AH Ongezouten Cranberry Mix, Frischa Roomkaas, Leev Linzen Wafel.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Woodchipper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю