Lelepf- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Lelepf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

64,2 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

676 ккал

Жир: 23,35г | Белк: 56,86г | Углев: 77,27г. Завтрак: Café, Sadia Mussarela, Ovo. Обед: Heinz Molho de Tomate Bolonhesa, Sadia Filezinho de Frango. Ужин: Qualitá Tomate Cereja, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócolis Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Oba Filé Mignon Bovino. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente, Apis Vida Mel Orgânico, Grano Square Granola Premium, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lelepf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lelepf- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lelepf-Изменение Веса