Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
21 июл 23
Ксения Лопатина- Журнал, 21 июл 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2023
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2023:
2791 ккал
Жир: 124,76г | Белк: 119,12г | Углев: 314,72г.
Завтрак:
Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех.
Обед:
Быстроном Грудка Куриная в/К, Добрянка Торт Шоколадное Кружево, Добрянка Каша Перловая с Белыми Грибами.
Ужин:
Золотой Стандарт Пломбир со Сгущёнкой, Wrigley's Juicy Fruit , Арбуз, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех.
Перекус/Другое:
Вялкастик Вяленая Курица, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю