tamonique ferreira meta 55- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя tamonique ferreira meta 55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

tava com 55.8

ai agora 57.5
nao notei que Engordei
na fita metrica de cintura tava 70
agora 65
mais Mimhas pernas eatao duras e bomitas
ganhando massa

57,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1417 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 41,26г | Углев: 208,35г. Завтрак: Banana Nanica, Pão Francês, Café com Açúcar. Обед: Abacate, Omelete, Alface, Escarola, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Torresmo, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Marilan Bolacha Cream Cracker, Orquídea Bolacha Agua e Sal, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamonique ferreira meta 55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamonique ferreira meta 55- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

tamonique ferreira meta 55-Изменение Веса