Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Я похудею. Да будет так
Журнал
26 июл 23
Я похудею. Да будет так- Журнал, 26 июл 23
Параметры Пользователя Я похудею. Да будет так
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2023
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июля 2023:
1681 ккал
Жир: 78,85г | Белк: 80,60г | Углев: 159,81г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколадной Глазури , Морковь по-Корейски, Вкусное Море Кета в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ecomilk Творожный Сыр, Продсиб Хлеб 1 Сорт.
Обед:
Русские Традиции Салат Крабовый с Рисом, Bombbar Батончик Неглазированный "Шоколад-Фундук", Белый Город Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Я похудею. Да будет так-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю