常務取締役- Журнал, 26 июл 23

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

よしよし、戻していきますよ！
大会まで後11日！

51,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2023:

1418 ккал

Жир: 61,84г | Белк: 85,31г | Углев: 137,45г. Завтрак: ジャガイモ（皮付き）, 伊藤食品美味しい鯖醤油煮, 豚ロース, レタス, アボカド. Обед: 豚ヒレ肉, キャベツ, 鯖の味噌煮, きゅうりの酢の物, ジャガイモ（皮付き）. Ужин: きゅうり, 豚ロース, ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, ししとう, めざし. Перекус/Другое: 梅, Meiji ヴァームウォーターパウダー. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 26 июл 23

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса