Jaque_Almeida- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Jaque_Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

123,8 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1047 ккал

Жир: 20,44г | Белк: 111,31г | Углев: 100,38г. Завтрак: Hortifruti Kiwi, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão 100% Integral Zero, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hortifruti Mexerica, Beterraba Cozida, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Garoto Talento Dark 70% Cacau Nibs de Cacau, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Hortifruti Pepino, In Natura Tomate, Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado. Перекус/Другое: Hortifruti Mexerica, Carolina Iogurte Natural Desnatado, Ovo (Inteiro), Panco Pão 100% Integral Zero, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque_Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque_Almeida- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Jaque_Almeida-Изменение Веса