musaa01- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя musaa01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

79,7 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1838 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 115,80г | Углев: 231,24г. Завтрак: Smucker's Strawberry Jam, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Fried Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon. Ужин: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice, Herdez Guacamole Salsa, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Sour Cream, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, White Rice, Sour Cream, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Herdez Guacamole Salsa, Del Monte Canned Corn. Перекус/Другое: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

musaa01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

musaa01- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

musaa01-Изменение Веса