Puffywuffy- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

136,8 кг Потеряно до сих пор: 75,5 кг. Еще предстоит сделать: 37,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1718 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 102,47г | Углев: 218,35г. Завтрак: Apples , Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Обед: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bob Evans Tomato Slices, Sweet Onions , Whole Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Ужин: Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Bob Evans Tomato Slices, Sweet Onions , Whole Wheat Bread, Kraft Miracle Whip Light Dressing. Перекус/Другое: Hostess Powdered Donettes (6). подробнее ...

3814 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 29 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа и 19 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса