Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023
|
64,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1419 ккал
|
Жир: 59,01г | Белк: 54,67г | Углев: 178,36г.
Завтрак: Cerises Douces, Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Café, La Vache qui rit Portion, Bio Village Crackers 3 Graines. Обед: Sucre, Sauce de Soja, Salade Verte, Grand Frais Radis, Pêches, Carapelli Huile Olive Bio, Concombre (avec Peau), Quinoa (Cuit). Полдник: Tisane, Gerblé Sablé Nature sans Sucre , Danone Hipro 25G Protéines Saveur Coco, Pêches, Café, Gerblé Sablé Nature sans Sucre , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Ужин: Bœuf, La Vache qui rit Portion, Bio Village Crackers 3 Graines, Guacamole, Concombre (avec Peau), Céleri Cuit, Soupe de Lentilles. Перекус/Другое: Gerblé Sablé Nature sans Sucre , Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Tisane. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
