c13e- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя c13e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1818 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 65,12г | Углев: 228,98г. Завтрак: Alpro Unsweetened Almond Milk, Corn and Rice Cereal , Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Обед: Fibre One Strawberry and Cream Flavour Doughnut, Flora Light, Tesco All Butter Scones, Greggs Cheese Scone, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Ужин: Tesco Sweet Chilli Noodle Stir Fry, Danone Light & Free Strawberry Sensation , Chicken Breast, Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk. Перекус/Другое: Vimto Sugar Free Vimto, Barr Diet Irn Bru, Canderel Tablet, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Candy Cane. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

c13e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

c13e- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

c13e-Изменение Веса