siimgeyllmaz- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя siimgeyllmaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

488 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 19,58г | Углев: 49,60г. Завтрак: Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, İçim Süzme Beyaz Peynir. Обед: Şekersiz Türk Kahvesi. Ужин: Nohut Yemeği. Перекус/Другое: Kayısı. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siimgeyllmaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siimgeyllmaz- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

siimgeyllmaz-Изменение Веса