piskurov- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя piskurov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

86,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

2636 ккал

Жир: 106,42г | Белк: 200,88г | Углев: 214,12г. Завтрак: не Молоко Овсяное Ванильное, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Куриное Филе Вареное. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Shaurmeals Шаурма Классическая, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла. Перекус/Другое: Нектарины, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

piskurov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

piskurov- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

piskurov-Изменение Веса