onataliya- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя onataliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1671 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 99,86г | Углев: 214,22г. Завтрак: Козий Сыр (Полумягкий), Голубика, Оливковое Масло, Камчадал Икра Минтая, Finn Crisp Хлебцы , Огурец (без Кожуры), Оливки, Помидоры, Яйцо. Обед: Сливочное Масло, Морская Капуста, Рис Басмати Отварной, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Барабулька. Ужин: Помидоры, Авокадо, Голец, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Перекус/Другое: Арбуз. подробнее ...

2027 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onataliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onataliya- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

onataliya-Изменение Веса