dashkafchik- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

66,5
Ж 79
Н 56

58,4 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1627 ккал

Жир: 80,19г | Белк: 64,02г | Углев: 162,51г. Завтрак: Halloren Zitrone Buttermilch, Лента Сыр Гауда 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Яйцо, Красный Пищевик Зефир. Обед: Нектарин, Лента Сыр Гауда 45%, Итальянская Лепешка Фокачча, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Ужин: Fishka Арахис Соленый, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса