Nasten'ka28- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

2089 ккал

Жир: 106,57г | Белк: 125,41г | Углев: 161,13г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Омлет или Яичница. Обед: Клевер Молоко 6%, Гранола, Пряник, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Сыр, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Чечевица с Курицей и Овощами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сыр Фета, Помидоры. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса