Асель SA- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1613 ккал

Жир: 62,35г | Белк: 98,13г | Углев: 174,78г. Завтрак: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Сыр, Киви, Банан, Финики, Простоквашино Творог 4%. Обед: Яичный Белок, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Куриное Филе Вареное, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Ужин: Сыр. Перекус/Другое: Сливы, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Грецкие Орехи, Миндаль, Кешью, Киви. подробнее ...

4443 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса