andolfidaniele7- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя andolfidaniele7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

2146 ккал

Жир: 77,83г | Белк: 123,37г | Углев: 236,61г. Завтрак: Red Bull Red Bull Sugar Free, Centrale del Latte di Brescia Latte di Centrale Parzialmente Scremato , Selex Riso Soffiato Biologico, 100% REAL WHEY PROTEIN CHOCOLATE-CARAMEL FLAVOUR. Обед: Insalata Mista, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Conad Penne Lisce, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Parma Prosciutto di Parma Dop, Reggia Mozzarella, Loriana La Piadina. Перекус/Другое: Consilia Olive Verdi Denocciolate, Dolciando & Dolciando Biscociok, Anguria, Pesca, Prozis Zero Choco Caramel, Ca' Bianca Pane Morbido Bianco, Auricchio Provolone Dolce, Prozis Zero Choco Caramel, Kalos Yogurt Greco 0%, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andolfidaniele7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andolfidaniele7- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

andolfidaniele7-Изменение Веса