Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla_vl
Журнал
25 июл 23
Alla_vl- Журнал, 25 июл 23
Параметры Пользователя Alla_vl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Уже лучше, но все равно грустно
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2023:
1518 ккал
Жир: 55,49г | Белк: 129,32г | Углев: 130,03г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Банан.
Обед:
Nutiva Семена Чиа, Помидоры, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка, Юбилейное Печенье Традиционное.
Перекус/Другое:
Морковь.
подробнее ...
593 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla_vl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю