vazheva56- Журнал, 25 июл 23

Параметры Пользователя vazheva56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2023

64,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2023:

1442 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 116,21г | Углев: 146,39г. Завтрак: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Клубника (Замороженная с Сахаром), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Царь Хлопья 5 Злаков. Обед: Куриное Филе с Овощами, Булгур, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Перекус/Другое: Force Напиток Безалкогольный Газированный Энергетический (The King Force), Нектарины, Яйцо, Планета Витаминов Мексиканский Салат. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vazheva56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vazheva56- Журнал, 25 июл 23

Оставить свой Комментарий

vazheva56-Изменение Веса