carlajota- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя carlajota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1379 ккал

Жир: 69,06г | Белк: 89,95г | Углев: 98,51г. Завтрак: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Обед: Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras Cozidas. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carlajota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carlajota- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

carlajota-Изменение Веса