misscherry90- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя misscherry90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1226 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 87,30г | Углев: 131,06г. Завтрак: Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Зеленая Линия Финиковый Сироп , Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Обед: Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Салат Ромэн или Соз, Кофе, Хохланд Плавленый Сыр, Сахар, Велком Колбаса Вареная Языковая, Простоквашино Молоко 1,5%. Ужин: Дыня, Хохланд Плавленый Сыр, Сахар, Простоквашино Молоко 1,5%, Велком Колбаса Вареная Языковая, Schulstad Brooklyn Булочка для Бургера, Smachos Курица Вяленая. Перекус/Другое: Sponser Протеин, Простоквашино Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

misscherry90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

misscherry90- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

misscherry90-Изменение Веса