lesliecarnegie- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя lesliecarnegie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

3209 ккал

Жир: 166,92г | Белк: 95,09г | Углев: 319,54г. Завтрак: Lucerne Unsalted Butter, Nutella Hazelnut Spread, Lucerne Coffee Cream, Cobs Country Grain Mini Loaf. Обед: McDonald's Spicy Habanero Dip, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium), McDonald's McChicken Sauce, Mcdonald's Chicken Nuggets (4), Mcdonald's Mccrispy, McDonald's Processed Cheese Slice, Mcdonald's Medium Fries,No Salt. Ужин: Kraft Lazy Lasagna . Перекус/Другое: Cobs Lemon Blueberry Scone, Kirkland Signature White Chocolate Macadamia Nut Cookies , Nestle Chocolate Drumstick, Blueberries, Oikos Vanilla Greek Yogurt, Bananas. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesliecarnegie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesliecarnegie- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

lesliecarnegie-Изменение Веса