Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
geyser.natasha
Журнал
22 июл 23
geyser.natasha- Журнал, 22 июл 23
Параметры Пользователя geyser.natasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2023
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2023:
1218 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 99,95г | Углев: 62,22г.
Завтрак:
Primal Protein Shake.
До Обеда:
Reduced Fat Cappuccino.
Обед:
McDonald's Chicken McNuggets (6).
До Ужина:
Cappuccino.
Ужин:
Simple Truth Vegetable Bites, Fishaways Grilled Medium Hake, Fishaways Calamari Strips Grilled.
После Ужина:
Selati Sweetener, Woolworths Long Life Fat Free Milk, Black Tea, Canderel Dark & Mint.
Перекус/Другое:
Evox ISO Frost, Powerade Powerade Zero.
подробнее ...
3408 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
geyser.natasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю