Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2023
|
64,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2047 ккал
|
Жир: 102,00г | Белк: 81,33г | Углев: 201,02г.
Завтрак: Cerises Douces, Huile d'Olive, Danone Hipro Saveur Coco, Casino Chocolat Noir 85%, Café, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , Saucisson Sec, Pomme de Terre, Oeuf Dur, Tomates Cerises. Обед: Huile d'Olive, Auchan Biscottes aux 6 Céréales , La Vache qui rit Portion, Tomates Cerises, Pommes de Terre Vapeur, Oeuf Dur, Auchan Champignons de Paris , Quinoa (Cuit). Ужин: Cerises Douces, Salade Verte, Bœuf, Créaline Légumes Cuisinés en Ratatouille , Soupe de Lentilles. Перекус/Другое: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Tisane, Perrier Perrier Citron, Starbucks Frappuccino / Café Caramel. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
