Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenko_vredina
Журнал
24 июл 23
Lenko_vredina- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя Lenko_vredina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
783 ккал
Жир: 16,17г | Белк: 101,45г | Углев: 60,01г.
Обед:
Costa Coffee Latte.
Ужин:
Сладкий Горошек (Стручок), Кефир 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Красная Малина, Голубика.
Перекус/Другое:
BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenko_vredina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю