ЕленаБар- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя ЕленаБар | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1401 ккал

Жир: 52,73г | Белк: 97,65г | Углев: 137,69г. Завтрак: Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Яичный Белок, Fit Feel Молоко Сухое Обезжиренное. Обед: Савушкин Хуторок Творог 5%, Малина, Сыр Пармезан (Твердый), Мистраль Гречневая Крупа, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Лук, Яйцо Куриное, Житница Здоровья Псиллиум, Макфа Пшеничная Мука. Ужин: Орехи Кешью, Малина, Fit Feel Молоко Сухое Обезжиренное, Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаБар-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаБар- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

ЕленаБар-Изменение Веса