Dina_Mikhno- Журнал, 24 июл 23

Параметры Пользователя Dina_Mikhno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023

52,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июля 2023:

1289 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 73,22г | Углев: 154,70г. Завтрак: Bionova Гранола Ореховая, Экспонента Напиток Кисломолочный Черника-Земляника, Черная Смородина, Евроопт Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Мёд, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Василева Слобода Масло Рыжиковое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай. Ужин: Мёд, Чай, Лук, Рыба с Овощами, Знатны Пачастунак Хлеб "Спадчына", Суп с Фрикадельками. Перекус/Другое: Брест-Литовск Творог 5%, Крыжовник, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dina_Mikhno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dina_Mikhno- Журнал, 24 июл 23

Оставить свой Комментарий

Dina_Mikhno-Изменение Веса