Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yarmuratij.alina
Журнал
24 июл 23
yarmuratij.alina- Журнал, 24 июл 23
Параметры Пользователя yarmuratij.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июля 2023
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июля 2023:
1087 ккал
Жир: 40,25г | Белк: 73,96г | Углев: 108,31г.
Завтрак:
Хлебный Дом Батон Нарезной, Сливочное Масло, Мандарины.
Обед:
Здоровое Меню Молоко Рисовое, Мандарины, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями.
Ужин:
Хлеб Цельнозерновой, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
Ашан Слойка с Лимоном, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Индилайт Ветчина из Индейки.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
yarmuratij.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю