Allecita- Журнал, 06 мар 15

Параметры Пользователя Allecita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2015

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2015:

708 ккал

Жир: 20,71г | Белк: 38,60г | Углев: 93,93г. Завтрак: Durazno, Ser Galletitas Crackers, Clight Jugo. Обед: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Перекус/Другое: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Godet Flan Dietetico Sabor Vainilla, Ciruela. подробнее ...

1546 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 22 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allecita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allecita- Журнал, 06 мар 15

Оставить свой Комментарий

Allecita-Изменение Веса